Sono un problema tutti i suoni quotidiani?

La maggior parte delle persone con acufene preferiscono ambienti sonori moderatamente rumorosi, ma altri con iperacusia potrebbero essere disturbati da suoni del traffico e domestici, portandoli così ad astenersi dalle attività di ogni giorno.
Queste tendenze possono essere neutralizzate dalla graduale preparazione della vostra tolleranza. Ricordate che l’acufene è una reale ma insignificante sensazione e non meritevole di così tanta attenzione. La vostra tolleranza aumenterà e gli effetti di sofferenza diminuiranno con il tempo.

Prendetevi cura del vostro udito

Con il passare degli anni, l’esposizione a suoni acuti è la causa più comune dell’acufene. La frequente esposizione aumenta il rischio della formazione di questo problema, o di farlo divenire più grave. Quindi prendetevi cura del vostro udito proteggendolo.
Indossare appropriati tappi antirumore (non in lana-cotone) quando siete vicini ad un rumore martellante, quando usate attrezzi elettrici e motori rumorosi, vi aiuterà a limitare eventuali danni all’udito, con conseguente possibile insorgere dell’acufene.